详解棒球规则中的伤兵名单种类

当球员受伤，球队如何用“伤兵名单”既保护健康又维持战力，往往决定一个赛季走向。本文以MLB为范本，详解伤兵名单种类、触发条件与名单影响，帮助球迷与从业者快速理清规则脉络。根据近年MLB官方规则调整，类别与最短停留天数已更精细化。

伤兵名单（IL）本质是把受伤球员暂时从26人现役名单移出，同时允许补进替代者的机制。最关键的变量是停留天数与对40人名单的占位，这直接影响调度、签约与季后赛资格。

10天IL（野手）/15天IL（投手）：自规则更新后，野手为10天、投手为15天，目的是抑制对投手的短期“技术性操作”。进入IL须由队医评估并记录伤情；最低停留天数分别为10与15天，可回溯至最近出赛日。期间球员仍占据40人名单，但不占26人；回归前需完成医疗评估并办理激活。

60天IL：面向中长期伤情，最低60天。优势是为球队释放40人名单名额，方便签下自由球员或提拔新秀；代价是回归时间被拉长，且季后赛资格需满足注册时点等限制（通常需在8月末前处于40人或60天IL上）。球队在权衡战力窗口与名单资源时，常借由60天IL进行阵容“止血”。

7天脑震荡IL：专为疑似脑震荡设置，最低7天，并配套更严格的复诊流程与渐进式活动评估。若症状延续，球队可转为15天或60天IL，避免过早复出带来二次伤害。

复健赛（Rehab Assignment）：球员在IL上可被指派至小联盟恢复比赛强度，野手最多20天、投手最多30天，且不占小联盟名单额度。复健赛侧重对抗强度与耐量评估，待医疗与竞技指标均达标，方可激活回归。

名单与调度要点：

• 进入10/15天IL不释放40人名额；仅60天IL会释放。签人或大规模补强前，球队常见“置60天IL”的空间管理。
• 激活回归需为其清出26人席位；若40人名单已满，还可能触发DFA、交易或转入他人IL的连锁操作。
• 回溯日期与最短停留影响复出时间线，精确申报能为球队争取关键赛程配合。

小案例1：先发投手轻微前臂拉伤，球队选择15天IL并从小联盟召回临时先发。因仍占40人名单，管理层暂缓签自由球员，待其完成约20天的复健投球与牛棚测试后再激活，最大化短期灵活度。

小案例2：游击手韧带撕裂评估为长期伤，直接转入60天IL释放40人位置以签防守替补；同时制定复健赛节奏作为中长期回归路径，力争在季中赶上节奏并满足季后赛注册规则。

通过把握上述清单的触发条件、时限与名单影响，球队得以在“保护球员—维持战力—优化名单”三者间取得平衡，而球迷也能更读懂为何某些操作看似保守却极具策略价值。